食譜簡介
滑嫩的魚肉加上半熟的蛋液,包準讓家人多吃好幾碗飯!
食材
項目 | 份量 |
牛蒡 | 半條 |
鯛魚片 | 半片 |
雞蛋 | 1顆 |
萵蒿 | 半斤 |
調味料
項目 | 份量 |
醬油 | 3茶匙 |
米酒 | 1大匙 |
水 | 4大匙 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 將牛蒡去皮刨絲,萵蒿切段,鯛魚切厚片,白飯捏成球形,雞蛋打散成蛋液備用。
2. 取一深皮底鍋,下作法1白飯乾煎至焦香,盛盤備用。
3. 取一水晶碗,下醬汁調勻,倒入小湯鍋煮滾,再加入鯛魚、牛蒡主3分鐘至熟。
4. 加入萵蒿略微拌煮,淋入一半的蛋液,加蓋燜煮至蛋液凝固,接著淋入剩下的蛋汁,整鍋倒到作法2上即可。