食譜簡介
蠔油芥藍可不是芥藍燙一燙,淋上蠔油就可以的!媲美餐廳的專業級美味,原來濃郁的醬汁是重點,可先用電鍋輕鬆煮高湯,再調拌成香濃芡汁,大師級好口味絕對不藏私。
食材
項目 | 份量 |
芥藍菜 | 200公克 |
香菜 | 10公克 |
柴魚片 | 2公克 |
乾香菇 | 4朵 |
香油 | 1小匙 |
水 | 1000㏄ |
薑絲 | 5公克 |
蓮藕粉水 | 2大匙 |
洋蔥絲 | 20公克 |
調味料
項目 | 份量 |
鹽 | 2茶匙 |
蠔油 | 2大匙 |
糖 | 2茶匙 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 將乾香菇剪成塊狀,備用。
小撇步:挑選芥藍
挑選芥藍時,建議可以選擇菜莖約小拇指大小,這種熟度的芥藍,嫩度口感皆會比較好吃喔!
2. 將洋蔥絲、香菜頭、乾香菇、薑絲、柴魚片、水拌勻後,放入電鍋內煮30分鐘(1杯水)的時間,再過濾成高湯,備用。
3. 煮一鍋加糖、鹽的滾水,菜梗先下鍋後,再整株芥藍下鍋汆燙去苦味,取出切段備用。只要用加了糖、鹽的水汆燙過,就能讓芥藍吃來清甜不苦,滋味更棒!
4. 取3大匙高湯、2大匙蠔油煮滾,再以蓮藕粉水勾芡,再拌入1小匙香油,最後淋在做法3的芥藍菜上即可上桌。