蠔油芥藍

食譜簡介

蠔油芥藍可不是芥藍燙一燙,淋上蠔油就可以的!媲美餐廳的專業級美味,原來濃郁的醬汁是重點,可先用電鍋輕鬆煮高湯,再調拌成香濃芡汁,大師級好口味絕對不藏私。

食材

項目 份量
芥藍菜 200公克
香菜 10公克
柴魚片 2公克
乾香菇 4朵
香油 1小匙
1000㏄
薑絲 5公克
蓮藕粉水 2大匙
洋蔥絲 20公克

調味料

項目 份量
2茶匙
蠔油 2大匙
2茶匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 將乾香菇剪成塊狀,備用。

小撇步:挑選芥藍

挑選芥藍時,建議可以選擇菜莖約小拇指大小,這種熟度的芥藍,嫩度口感皆會比較好吃喔!

2. 將洋蔥絲、香菜頭、乾香菇、薑絲、柴魚片、水拌勻後,放入電鍋內煮30分鐘(1杯水)的時間,再過濾成高湯,備用。

3. 煮一鍋加糖、鹽的滾水,菜梗先下鍋後,再整株芥藍下鍋汆燙去苦味,取出切段備用。只要用加了糖、鹽的水汆燙過,就能讓芥藍吃來清甜不苦,滋味更棒!

4. 取3大匙高湯、2大匙蠔油煮滾,再以蓮藕粉水勾芡,再拌入1小匙香油,最後淋在做法3的芥藍菜上即可上桌。

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2018-11-05T16:40:39+00:00