食譜簡介
誰說一個人的宵夜只能簡單
就算只有自己
絕對也要吃的很彭湃啦!
吃完讓你再也不孤單~~~
食材
項目 | 份量 |
三層肉 | 半斤 |
地瓜粉 | 200克 |
鴻禧菇 | 1包 |
雪白菇 | 1包 |
白飯 | 3碗 |
芹菜丁 | 60克 |
乾香菇 | 4朵 |
蔭油膏 | 適量 |
雞蛋 | 1顆 |
香油 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
蔥花 | 5克 |
水 | 適量 |
鹽巴 | 適量 |
醃料
項目 | 份量 |
醬油 | 20ml |
白胡椒粉 | 適量 |
鹽巴 | 適量 |
五香粉 | 30克 |
蒜泥 | 20克 |
米酒 | 15ml |
糖 | 適量 |
蠔油 | 30ml |
步驟
1.三層肉擦乾先用叉子戳一下加入醃料醃製15分鐘。
2.等待同時準備肉粥,準備一湯鍋,炒香鴻禧菇、雪白菇、加入切條黑香菇一同乾煸炒香,炒香後下水、米飯、蔭油膏、芹菜末開始燉煮15-20分鐘。
3.白飯煮軟後,加入雞蛋打散轉小火倒入粥裡面,加入鹽巴調味備用。
4.起油鍋約180度 ,將三層肉雙邊沾好地瓜粉,下油鍋炸至熟及上色,即可起鍋切片,撒上白胡椒鹽。