食譜簡介
不管你是清蒸派還是油炸派
都該來看看如何用西谷米做肉圓!
這Q彈的外皮加上香到爆的內餡
味道不會輸給外面賣的啦
肉圓皮
項目 | 份量 |
西谷米 | 500g |
地瓜粉 | 1匙 |
香菜 | 適量 |
肉餡
項目 | 份量 |
絞肉 | 200g |
梅花肉丁 | 100g |
筍子丁 | 180g |
泡發香菇丁 | 5朵 |
紅蔥頭 | 6顆 |
醬油 | 1大匙 |
米酒 | 1大匙 |
蒜頭末 | 2瓣 |
雞蛋 | 1顆 |
鹽 | 1小匙 |
糖 | 1小匙 |
太白粉 | 半匙 |
五香粉 | 少許 |
胡椒粉 | 少許 |
辣米醬
項目 | 份量 |
味噌 | 60g |
番茄醬 | 2大匙 |
糖 | 1大匙 |
在來米粉 | 1大匙 |
醬油 | 適量 |
辣椒粉 | 適量 |
水 | 200~250g |
步驟
1.西谷米用水泡開,等待西谷米脹大飽水吸飽約15~20分鐘。
2.將筍子及香菇切成丁狀,並汆燙(滾水下滾水上)。
3.取一鍋放入油及紅蔥頭末,並把它炒香,炒香後放入筍子、香菇、鹽巴並炒均勻。
4.將梅花肉切成丁狀,並取一碗放入梅花肉丁、絞肉、鹽巴、糖、白胡椒粉、五香粉、蒜末、米酒、太白粉、雞蛋並以順時鐘方向抓醃。
5.肉餡呈現肉漿狀時,接著放入炒香過後的香菇、筍丁並與內餡攪拌均勻,並放入冰箱冷藏一小時。
6.將泡好的西谷米去除水分瀝乾,再加入適量地瓜粉,取西谷米並將餡料包進去,並蒸約15~20分鐘後放上香菜點綴即可完成肉圓。
7.將味噌、番茄醬、糖、在來米粉、辣椒粉、水混勻,再開火煮均勻,最後再補上醬油,煮滾後即可完成醬料。