番茄蛋拌麵

食譜簡介

超適合一人在外居住的朋友!!簡單好做又營養滿點~
麵條沾上酸甜開胃的番茄湯汁,讓人一口接一口
輕鬆一盤就能獲得大量茄紅素???

食材

項目 份量
香菜 適量
番茄 2顆
雞蛋 2顆
蔥段 1根
蒜頭末 15g
鴻喜菇 1包
洋蔥末 30g
鍋燒麵 2把

調味料

項目 份量
少許
番茄醬 30g
孜然粉 0.25小匙
雞高湯 200cc

 

步驟

1. 雞蛋加鹽打散,熱鍋下油、蛋,炒到結塊生香起鍋備用。

2. 同鍋,下油、洋蔥、蔥段、鴻喜菇炒香後,下蒜頭、番茄、番茄醬炒到香。

3. 下高湯、孜然粉、蛋塊、麵條,加蓋子煮約5分鐘至蛋塊軟透入味。

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2018-11-05T16:36:23+00:00