小棒腿怎麼這麼好吃

食譜簡介

小周師除了身為雞胸達人
這次跨界連小棒腿都不放過
只要一招就能讓它變得更軟嫩
Juicy程度也超乎你的想像

食材

項目 份量
小棒腿 8支
洋蔥絲 50G
小黃瓜絲 50G
紅蘿蔔絲 50g
香菜 10g

醃料

項目 份量
胡椒鹽 少許
米酒 10cc

調味

項目 份量
醬油 2大匙
1大匙
1小匙
20cc

步驟

1.小棒腿去骨取肉,加胡椒鹽、米酒抓勻。

2.熱鍋開大火下少許油,放入小棒腿(皮面下鍋),轉中小火蓋上鍋蓋燜煎3~5分鐘,翻面再稍微煎一下即可取出。

3.同鍋,關火下醬油、醋、糖、水調味拌勻後,下所有蔬菜料拌勻盛盤。

4.最後放上雞肉、點上香菜即可。

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2020-02-07T14:20:49+00:00