地瓜燕麥甜甜圈

食譜簡介

這個甜甜圈真的超佛啦~
食材簡單、做法簡單 連熱量都低！
米澤師傅教你的快起來
就不怕減肥都沒東西吃了

食材

步驟

1.蒸熟地瓜壓成泥，加入燕麥片拌勻。

2.整形成甜甜圈狀，放置烤盤上，刷上蛋液擺上堅果。

3.烤箱溫度170度烤10-15分鐘即可。