食譜簡介
簡單做出地方媽媽的招牌料理? 紅燒蹄膀+酥炸旗魚
成色超美的紅燒蹄膀,最重要的步驟就是炒糖!
金小萬讓你炒糖完全不用擔心燒焦,輕鬆就能煮出超美又超軟Q的蹄膀~
再搭配只要三步驟就能完成不油膩的酥炸旗魚,海陸大餐直接手到擒來♥
食材
項目 | 份量 |
辣椒末 | 1根 |
蒜頭 | 8顆 |
蔥段 | 4根 |
(川燙過)蹄膀 | 3塊 |
水梨 | 1顆 |
調味料
項目 | 份量 |
砂糖 | 1大匙 |
醬油 | 50c.c. |
油 | 適量 |
米酒 | 150c.c. |
水 | 加至5杯 |
步驟
1. 設定「烤肉模式」,下砂糖炒到珀色,下醬油炒勻後取起成醬油糖醬。
2. 設定「烤肉模式」,下油、辣椒、蔥白段、蒜頭爆香,下蹄膀煎香,下蔥綠段。
3. 下醬油糖醬煮至冒泡,下米酒略煮,下水、水梨後蓋蓋。
4. 設定「蹄筋模式」,煮40分鐘後即可。
食材
項目 | 份量 |
旗魚塊 | 150g |
木薯粉 | 少許 |
蛋 | 1顆 |
醃醬
項目 | 份量 |
砂糖 | 少許 |
醬油 | 2大匙 |
香油 | 少許 |
米酒 | 2大匙 |
步驟
1. 將醃醬混勻,抓醃旗魚塊。
2. 裹上蛋液後,均勻薄薄一層沾上木薯粉。
3. 將旗魚塊放進氣炸鍋,設定180度炸13分鐘即可。